瑜伽是什么？ - 海南红网

谢谢邀请。我有一点粗浅的看法。望指正。

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瑜伽:是信仰、见地、哲学、修法与身体的运动连在一起的学习。
瑜伽是特殊的词。是合一的意思。瑜伽在藏文当中叫做\"NEL（瑜） JOR（伽）\" 。

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瑜。指的是一切万事万物本来如是的状态。如同是空。空是什么？空是万物的本性。是万事万物存在的状态。
伽。指的是无常。是万事万物存在的过程。瑜和伽一个如同是空的象征。一个是同无常的象征。两者指的是原本的状态和体现出来的状态。
因此。瑜伽指的是每个人回归到本来如是的状态。

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沈乾坤居士有话说：大量读者还没有养成阅读后点赞的习惯。希望大家在阅读完文章后点赞、转发、评论。关注我。以示鼓励！坚持是一种信仰。专注是一种态度！有你更精彩！
其他观点：

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对于世界。瑜伽代表印度。
一提到瑜伽。几乎每个知道瑜伽的人都会想到印度。瑜伽几乎成了印度的另一代名词。印度几乎是个全民瑜伽的国度。
对于追随者。瑜伽代表事业和毕生追求。
一个瑜伽大师或苦修瑜伽的人来讲。瑜伽可能是他一生所求。作为一生追求的目标。想要在这个领域达到很深的造诣。要不断的追求、探索及研究瑜伽。可以说是为之付出毕生精力。
对于商人。瑜伽就是市场。
对于每一个做着与瑜伽有关事业的商人来讲。瑜伽是一个大市场。他们眼中的瑜伽就是财富。他们的追求就是把瑜伽商业化。不断营销瑜伽以及瑜伽相关的一切。

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对于你我。由于追求的不同。对瑜伽的认识更不同。
有的人认为它是减肥瘦身。有的人是认为雕塑形体。有的人认为提升气质。有人认为放松减压。有人认为养生养气……而对于我来说。瑜伽不是时尚。不是苦修。不是崇拜。瑜伽。是一种生活的态度！
·塑造·
瑜伽由外而内。塑造了外在形体。塑造了内在平和心态。
·坚持·
瑜伽中保持体式的坚持。以及练习的持之以恒的态度。都会影响到生活中。会让你知道做任何事情都要坚持。
·专注·
一个喜欢瑜伽并坚持瑜伽领悟瑜伽的人。会受到瑜伽的影响。在做事方面会比一般人要认真、专注。
·睿智·
瑜伽中、生活中。以一种瑜伽态度。均衡自我。不得不说是一种超逸的睿智。

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我所认识的瑜伽领悟的瑜伽。就是这样一种正能量的生活态度。
～namaste～
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其他观点：
【瑜伽是什么？】瑜伽是什么？我觉得对个人来说。瑜伽意义就是认识自己的一个途径。通过肢体动作来调整内心。通过调整内心来觉察当下。进而觉察自己。感知真实的世界。特别喜欢的是全身心练习之后的神清气爽。看周遭景物都变得更清晰的感觉。只是可遇不可求。